نبات الحلبة يساوي وزنه من الذهب

نبات الحلبة الذي يعد من أكثر النبات ذات أهمية في حياة الإنسان لما تحتويه من قيم غذائية وفوائد لا مثيل لها، وهو نبات قديم جداً يرج تاريخ ظهوره إلى 1500 عام قبل الميلاد حيث عرفه المصريين والإغريق واشتهر بشكل كبير عند العرب حتى انتشر على نطاق واسع ويفيد استخدام الحلبة في علاج العديد من الأمراض، وينتمي نبات الحلبة إلى الحوليات ويتميز بصغر ثمارة وتحتوي كل ثمرة على العديد من البذور.

وسوف نتعرف معاً في هذا المقال على فوائد نبات الحلبة وأضرارها وأنواعها 

تعرف على:

نبات اللوز أقدم أشجار المكسرات

فوائد  نبات الحلبة الصحية

1-  تساعد الحلبة في علاج التشنجات والتقليل من التقلبات المزاجية

2-  تساعد في التخفيف من آلام الدورة الشهرية كما تتميز بكونها منشط للرحم

3- تساعد على علاج قرح المعدة و مرض السكر من الفئة الثانيه

4-  تساعد على الحد من تساقط الشعر وعلاج مشاكل البشرة

5-  يساعد على زيادة الوزن مع الأشخاص الذين يعانون من نحافة شديدة

5-  تحسن من أداء وظائف الجهاز الهضمي فضلا عن دورها في علاج الامساك

6-  تساعد في علاج الاضطرابات الأيضية

7- تساعد في علاج السعال والاحتقان وتزيد البلغم

8-  تساعد في علاج الحروق والجروح والالتهابات الموضعية

9- تساعد الحلبة على القضاء على البكتيريا والجراثيم نظراُ لدورها في التقليل من عملية التخمر داخل الجهاز الهضمي .

10- يساعد تناول الحلبة على على منح الجسم الحيوية والطاقة اللازمة له.

11- تساعد الحلبة على القضاء على حشرات الرأس.

12- تساعد الحلبة في علاج ألام المفاصل.

تعرف على:

نبات الفينوس من أغرب النباتات المفترسة حول العالم

اضرار  نبات الحلبة

بالرغم من الفوائد العديدة التي أثبتت الدراسات العلمية  التي يحتويها نبات الحلبة الا ان الافراد فيها يسبب العديد من الأضرار نذكرها على النحو التالي:

1-  يمنع استخدام الحلبه في الشهور الاخيره من الحمل من الحمل وذلك خطرها على حياة الجنين

2-  قد تسبب الحلبة في بعض الأوقات حدوث نزيف حاد إذا تم تناولها بكميات كبيرة وذلك لاحتوائها على مادة الكومارين

3- قد يتسبب الإفراط في استخدام الحلبة إلى حدوث اضطرابات في الأمعاء وفي بعض الحالات غثيان

4-  يؤدي الاستخدام المفرط في تناول الحلبة في بعض الاحيان الى حدوث تورم بالوجه والطفح الجلدي وفي احيان اخرى قد تحدث رجفه و عصبية

5-  يمنع استخدام نبات الحلبة مع المرضى الذين يعانون من أنيميا نظرا لكونها تمنع امتصاص الحديد

6-  يحظر استخدامها مع الأطفال الذين تقل أعمارهم عن سنتين

7-  يحظر استخدامها مع المرضى الذين يعانون من اضطرابات في الغدة الدرقية

8-  يتم استخدامه تحت اشراف الطبيب مع السيدات الحوامل.

قد يهمك:

نبات القمح … أكثر الحبوب إستهلاكا حول العالم

الفرق بين الحلبة الصفراء والحلبة الخضراء

يوجد نوعان من الحلبة وهما الحلبة الصفراء العادية والحلبة الخضراء :

أولا : الحلبة الخضراء :
تنتمي الحلبه الخضراء الى فصيله حقيقيات النوى  وتعد من النباتات ثنائيات الفلقه و تتميز بالعديد من الفوائد وهي:

• تساعد على علاج خشونه الصوت
• تساعد على طرد الغازات وتخفيف الانتفاخات
• تساعد في علاج البواسير
• تساعد على التخفيف من الام العضلات

يمكنك مشاهدة:

نبات الكتان أقدم محاصيل الألياف

ثانياً: الحلبه الصفراء

هي عباره عن بذور صغيره صفراء اللون ذات ملمس جاف تنتج بعد ان تنمو الحلبه وتجفف و تتميز بالعديد من الفوائد  اهمها

• علاج عسر البول والاسهال والام الطمث
• الحد من تقرحات المعده والاثنى عشر
• علاج امراض الجهاز التنفسي والسعال

تعرفنا على العديد من الفوائد التي يتميز نبات الحلبة باحتوائها فضلاً عن الأضرار الناتجة عن الإفراط في استخدامها فضلاً عن أنواعها