ماهي فوائد التمر للبشرة ؟ يحتوي التمر على الكثير من الفوائد للوجه والجسم لما يضمه من عناصر غذائية متكاملة، فهو نوع من أنواع الثمار الذي يحصل عليه من شجرة النخيل، مع العلم أن هذه الشجرة تزرع في الكثير من البلدان الاستوائية في جميع أنحاء العالم، حيث يأخذ شكلاً بيضاوي وبه من الداخل نواه صلبة محاطة بغلاف ورقي من الخارج، وله عدة ألوان منها الأصفر والأحمر والبني، ويتميز بمذاقه الجيد، وفوائده عديدة لا حصر لها.
قد يهمك أيضاً
ماهي فوائد التمر للبشرة ؟
- يعمل على تجديد خلايا البشرة الميتة بسبب ما يحتويه على فيتامين ب5 ، الذي يلعب دور كبير في حماية البشرة.
- يساهم التمر في الحفاظ على على مرونة البشرة وترطيبها، لما يحتويه من فيتامينات عديدة منها فيتامين C، فيتامين D، فهذه الفيتامينات تمد البشرة بالنضارة والترطيب العالي، وتحمي البشرة من الإصابة بأمراض الجلد المعروفة.
- يساعد على تنعيم البشرة ورطوبتها، ويعطي بريق قوي لها، ويمنع أصابتها بالتشققات التي تنتج من الجفاف أو التعرض لأشعة الشمس.
- كما يساعد على التخلص من علامات التقدم في السن ومحاربة الشيخوخة، من خلال منع تراكم الميلانين بالجسم الذي يتسبب في ظهور التجاعيد في سن مبكر، وهذا يرجع لما يحتويه التمر من الهرمونات النباتية الطبيعية التي تمنع ظهور التجاعيد وتحارب الشيخوخة، ويحتوي أيضاً على فيتامين ج الذي يحفز الكولاجين بالبشرة.
- يساهم في الحفاظ على حيوية ونشاط البشرة.
- والجدير بالذكر أن التمر يخلصك من السموم والجراثيم التي توجد داخل الجسم، لإنه من المواد سهلة الامتصاص وكذلك الهضم، وهذا يعود بنتيجة إيجابية للجسم والبشرة يجعلها مشرقة وصافية، لذلك ينصح بتناول التمر باستمرار للحصول على هذه الفوائد الكثيرة.
اقرأ كذلك
ماسكات التمر للعناية الفائقة بالبشرة :-
ماسك التمر وعصير الليمون:
المكونات:
- 4 حبات من التمر.
- ملعقتين من عصير الليمون.
طريقة عمل الماسك:
- يتم هرس 4 حبات التمر ثم إضافة ملعقتين من عصير الليمون، ويخلطوا جيداً مع بعضهم البعض.
- ثم يتم وضع الخليط على البشرة لمدة نصف ساعة.
- ثم يغسل الوجه بالماء الفاتر جيداً.
- يتم استخدام هذا الماسك مرتين في الأسبوع والانتظام عليه لمشاهدة نتائج جيدة وفعالة للبشرة.
ماسك التمر والحليب:
المكونات:
- 3 ثمرات من التمر.
- حليب كامل الدسم.
طريقة عمل الماسك:
- قومي بوضع 3 ثمرات من التمر في وعاء كبير، ثم ضيفي عليه كميه مناسبة من الحليب.
- ثم ضعي الخليط في مكان مشمش واتركيه لمدة يومين.
- ثم يتم طحن الخليط بالخلاط الكهربائي، ثم يضع على الوجه، ويترك لمدة 20 دقيقة، ثم يغسل الوجه جيداً بالماء الفاتر.
- تستخدم هذه الوصفة مره في الأسبوع والانتظام عليه لمشاهدة نتيجة مذهلة.
ماسك التمر والبيض:
المكونات:
- ثمرة من التمر.
- صفار بيضة.
- ليمون.
- ماء ورد.
طريقة عمل الماسك:
- يتم مزح ثمرة التمر مع صفار البيضة في وعاء صغير، ويتم إضافة كمية قليلة من ماء الورد، وبعض القطرات من عصير الليمون، ثم اهرسي الخليط جيداً.
- ثم يتم وضع الخليط على الوجه، ويترك لمدة ساعتين، ثم يغسل بالماء الفاتر جيداً.
- تستخدم هذه الوصفة 3 مرات في الأسبوع.
ماسك التمر والماء:
المكونات:
- 4 ثمرات من التمر.
- ماء دافئ.
طريقة عمل الماسك:
- يتم نقع 4 حبات التمر في كمية من الماء الدافئ، حتي يصبح الخليط لين ومتماسك.
- ثم يتم وضع الخليط على بشرة نظيفة،ويترك لمدة 15 دقيقة، ثم يغسل بالماء الفاتر.
- تستخدم الوصفة مرة واحدة في الأسبوع.
قد يهمك أيضاً
الزعفران وماء الورد للوجه … تعرف على فوائدهم وكيفية الاستخدام