يبحث العديد من الأمهات الجدد عن كتب عن الامومة ، فهي عاطفة من أقوي وأجمل المشاعر لدي المرأة تجاه طفلها، والمتزوجات حديثاً يرغبون في الإنجاب للاستمتاع بالامومة، فهو شعور سعيد بالنسبة للأم والأب، على الرغم من أن الأم تعيش فترة صعبة في الحمل وتغير الهرمونات التي تجعلها تعيش حالة من التوتر والخوف على الجنين، والأفعال التي تقوم بها مفيدة للجنين أو لا،ففهي هذا الموضوع لكل متابعينا الكرام مجموعة من كتب عن الامومة عن كافة المراحل التي تمر بها الأم مثل فترة الحمل وعندما يأتي الطفل الصغير ومواحل طفولته.
قد يهمك أيضاً
هل الأمومة سعادة مطلقة ؟ أم هى قيد ؟ تعرفي على الحقيقة
كتب عن الامومة :-
1_ الحمل أسبوعاً بعد أسبوع:
يضم هذا الكتاب معلومات هامة جداً ومفيدة تهم المرأة الحامل منذ فترة حملها حتي عمر مولدها الصغير في الأيام الأولي من عمره، وهو كتاب فيه شرح مبسط جداً وواضح من عنوانه، حيث يتناول مراحل الحمل وتطور الجنين قي رحم الأم، بالإضافة إلي إنه يقدم الأغذية التي تحتاجها الأم لتغذيتها وتغذيه جنينها، والإجابة على جميع الأسئلة التي تطرح في عقل كل أم، وبه صور توضيحية ورسومات، وحل الشكاوى التي تواجه كل أم، بالإضافة إلي يضم نصائح طبية سليمة 100%.
2_ طفلك من الحمل إلي الولادة:
يتناول هذا الكتاب معلومات تهم صحة الجنين وتطوره ونموه خلال اشهر الحمل، بجانب توضيح النصائح الأساسية لتغذية الأم خلال أشهر حملها لصحتها وصحة الجنين، وتوضيح التمارين التي يمكن فعلها للسيدة الحامل في الشهور الأخيرة، بالصور والشروحات بالتفصيل.
3_ موسوعة الفراشة للعناية بالأم والطفل:
هذه الموسوعة تشمل معلومات مفيدة جداً للأم في فترة حملها، وفترة بعد الولادة، وفترة العامين الأولي من عمر الطفل الرضيع، حيث به تفاصيل تساعد الأم التي تمر بالامومة لأول مرة على معرفة معلومات ثمينة لتطبيقها بكل سهولة، وبالتحديد معلومات عن كيفية معرفة احتياجات الطفل الرضيع، وهذا الكتاب سوف يفيدك كثيراً فير تربية الطفل في المرحلة الأولي الصعبة من عمره.
اقرأ كذلك
4_ الغذاء المثالي للأم والطفل “قبل الحمل وأثناء وبعد الولادة”:
لأهمية الغذاء الصحي للأم، يتناول هذا الكتاب الغذاء المناسب منذ فترة ما قبل الحمل لتغير عادات الأكل الخاطئة التي تفعلها، مع التمتع بصحة جيدة ومزيد من الخصوبة، ثم تقديم الأطعمة التي تتناسب من شهور الحمل للتفادي مشاكل الحمل التي تتعلق بالتغذية مثل زيادة الوزن أو قلة النشاط، أو فقر الدم وغيرها، ثم يتناول الكتاب فترة الأم ما بعد الولادة، من معلومات هامة تخص الغذاء المناسب له كرضيع، والأمور التي يجب فعلها لتجنب مشاكل فرط الحركة أو الحساسية التي يتعرض لها الطفل في السنوات الأولي.
5_ حياتك بعد الولادة:
يتناول هذا الكتاب حياة الأم ما بعد ولادتها، حيث يوضح لها الصور الكاملة التي تحدث لها نفسياً ومعنوياً وجسمانياً، فهو يقدم لها دعم نفسي للتغلب المشاكل التي تحديث بعد الولادة من الشعور بالتعب واكتئاب، يتماشى معها خطوة خطوة للتغلب على كل شئ ولا تشعر وحدها وتستعيد حياتها الطبيعية مرة آخري، وكيفية استعادة رشاقتها والعناية بالجسم، كما يتناول الكتاب قسم كامل عند اكتئاب ما بعد الولادة والمناقشة فيه بالتفصيل وطرق التغلب عليه.
6_ تربية الطفل 1100 وسيلة عملية:
يقدم الكتاب معلومات هامة عن طرق التربية السليمة للطفل، من وقت إن رضيع حتي سنواته الأول من عمره، كما يتناول السلوكيات الشائعة التي يفعلها الأطفال الرضع مثل رفض العام وقلة النوم، والسلوكيات العدوانية الناتجة من الغيرة، والعديد من الأمور التي تحتاج الأمة كيفية التصرف فيها.
7_ ولدي صعب ماذا أفعل؟:
يتناول هذا الكتاب معلومات عن كيفية التعامل مع الطفل الذي يصبح عمر المدرسة وحتي فترة المراهقة، وكيفية التصرف من الأطفال الذين يجادلون ويعندون مع الأهل، ويقدم الطرق المثالية للتعامل معهم والتغلب على أي مشاكل، وكيفية تهذيب سلوكهم.
قد يهمك أيضاً
10 كتب ينصح بقرائتها الملياردير و مؤسس مايكروسوفت بيل جيتس