علاج كدمات العظام حيث يتعرض العديد من الأشخاص سواء الكبار أو الصغار لكدمات العظام ، بسبب الإصابة الرياضية أو لهو الأطفال . وإليكم المزيد من التفاصيل حول علاج كدمات العظام . فتابعوا معنا .
سوف نعرض لكم فى مقال اليوم كيفية علاج كدمات العظام بالوصفات الطبيعية
علاج كدمات العظام
يمكن علاج كدمات العظام بالعديد من الطرق المختلفة والطبيعية ومنها مايلى :
- لابد من العمل على راحة العضو أو المنطقة المصابة عن طريق رفع المنطقة المصابة واسنادها ، ووضع كمادات مياه باردة عليها ، ويليها كمادات مياة دافئة
- يفضل الأطباء فى الغالب بعض المراهم المضادة للإلتهابات ، كما يمكن تناول بعض الأقراص المسكنة
- يمكن تدليك المنطقة المصابة برفق عند وضع الكريم ، كما يمكن استعمال الزيوت الطبيعية لعلاج الكدمات مثل زيت البابونج وزيت الزيتون
- يمكن علاج الكدمات عن طريق تناول شرائح الأناناس أو وضع مسحوق البقدونس على مكان الإصابة
- يمكن وضع اوراق الجزر الاصفر وكمادات ساخنة على مكان الإصابة مرتين على مدار اليوم
- يمكن وضع الثلج المبشور على مكان الإصابة
- يمكن ايضا تدليك مكان الإصابة بماء البصل الممزوج بزيت الكافور مرتين فى اليوم صباحا ومساءا
- يمكن وضع كمادات منقوع الحبة السوداء على الكدمة لمدة ربع ساعة يوميا .
- من الممكن خلط القليل من الفلفل الأسود مع الفازلين ووضعها ككمادات على مكان الإصابة مع التدليك لمدة خمس دقائق وتركه لمدة ساعتين تقريبا
- يترك المزيج على مكان الإصابة حتى تتشربه الكدة ثم إزالته بقطعة نظيفة من القطن
- يعد العسل السائل معالج للإلتهابات ومضاد للأوساخ والبكريا المتراكمة
- يمكن وضع زيت البندق فى علاج الكدمات
- من الممكن استعمال المرمرية الطازجة على مكان الكدمة ولفها بمنشفة كبيرة وتركها لمدة نصف ساعة وشطفه بالماء الفاتر
- يعد أيضا مشروب القهوة مفيد للبشرة والشعر ولعلاج الكدمات أيضا لإحتوائها على العديد من المعادن والفيتامينات
علاج كدمات العظام طبيا
- فى حالة فشل الطرق والوصفات الطبيعية التى ذكراها سابقا فى علاج كدمات العظام ، يجب الذهب فورا للطبيب لتحديد الطريقة المثالية للعلاج كما يلى :
- يمكن استعمال الرباطات المطاطية لربط عضلات القدم أو لإجراء العمليات الجراحية قبل مرور شهر على الإصابة .
- من الممكن أخذ الأدوية المضادة للإلتهابات مثل رش الكلوراتيل وممارسة التمارين
- الرياضة الخفيفة بعد ثلاثة أشهر من شفاء كدمة القدم .
قد يعجبك
أعراض كدمات العظام
- الشعور بألم فى مكان الإصابة
- عدم القدرة على تحريك المنطقة المصابة بشكل طبيعى
- من الطبيعى حدوث تغير فى لون البشرة بالمنطقة المصابة
- حدوث تصلب فى المفاصل
- الشعور بالتعب والإرهاق
أنواع الكدمات
لقد تعددت أنواع الكدمات التى يمكن أن يصاب بها الشخص ومنها :
-
الكدمات التى تصيب العظام
تعد من اخطر أنواع اكدمات ، لأنها قد تتسبب فى كسر العظام او المفصل ، خاصة فى حالة وقوعها أقصى الطبقة الخارجية من العظام
-
الكدمات التى تقع تحت الجلد
تعد من ابسط انواع الكدمات وتزول مع مرور الوقت والراحة التامة
-
الكدمات داخل العضل
تعد من انواع الكدمات القوية التى تحتاج لفترة طويلة من التمارين الرياضية ، وذلك لتعود العضلة لعملها الطبيعى من جديد
لقد قدما لكم الكثير ن الطرق المختلفة حول كيفية علاج كدمات العظام ، مع الأخذ فى الإعتبار أن الموقع غير مسئول عن نجاح أى وصفة من الوصفات السابقة ، كما ينصح بضرورة الرجوع إلى الطبيب المختص .