علاج الشعر التالف تجربتي سوف أعرضها عليكم بكافة تفاصيلها، فأنا أعلم أن الشعر تاج رأس حواء، ولذلك تعطيه كل ما تملك من اهتمام، ويكون أمر محبط لو أصاب التلف الشعر، ولكن هذا الأمر يحدث شئنا أم أبينا، فمهما كانت نوعية الشعر قد يتعرض للتقصف والهيشان والمشكلات الآخرى، وأنا عانيت مع كل هذا ولكن وجدت الحل، وسوف أهديه لكن.
علاج الشعر التالف تجربتي
عانيت بشكل كبير مع شعري الذي كان يبدو في مظهر غير صحي على الإطلاق، وفيما يلي عرض لملامح تجربتي:
- كان شعري عاديًا، ليس بالناعم ولا التالف، ولكن لاحظت أنه بدأ يتغير وأصابه الهيشان والتلف، على الرغم أنني استخدم منتجات العناية المناسبة لشعري.
- بدأت في البحث عن الأسباب، وعرفت أن الشعر التالف هو شعر تغيرت طبيعته بسبب عوامل خارجية أو جسدية ونفسية.
- ومع الوقت بدأ شعري يصبح خشن مجعد، وساءت حالتي النفسية للغاية وأنا لا أعرف ماذا أفعل؟ وما الحل الأمثل لمعالجة شعري من التلف؟
- ما زاد الطين بله أن شعري بدأ في التساقط، وظهرت القشرة في فروة رأسي، والتي سببت لي حكة مؤلمة للغاية.
- وهنا قررت أنا أزور طبيب وبدأت معه علاج شعري، وكانت البداية التعرف على أسباب تلف الشعر، لإيجاد حلول علاجه.
اقرأ أيضا
أسباب تلف الشعر
أثناء علاج الشعر التالف تجربتي علمتني الأسباب المختلفة التي قد تسبب التلف في الشعر، ومنها:
- الجينات الوراثية، فربما ترثين شعر تالف متقصف لو كان أحد الأبوين يعاني مع نفس المشكلة.
- جفاف الشعر والتي يحدث عادة بسبب استخدام منتجات العناية الغير مناسبة لطبيعة شعرك، وإن كان هنا احتمال لأن يكون الجفاف وراثي.
- التلوث، حيث أن عوادم السيارات والغازات الضارة المنتشرة حولنا في كل مكان تسبب تلف في الشعر، وتزيد من جفافه وهيشانه.
- سوء التغذية من أسباب تلف الشعر، لأنها تؤدي لفقدان الكثير من العناصر الغذائية التي يحتاج لها الجسم، وتؤدي لفقر الدم.
- أجهزة فرد الشعر من الأشياء التي تقتل بصيلات الشعر وتؤدي لتلفه بشكل كامل.
- صبغات الشعر التي تحتوي على المواد الكيماوية الضارة.
- التوتر والقلق والاكتئاب من الأمور التي قد تسبب تلف الشعر وجفافه.
- تكرار غسيل الشعر لأكثر من مرة أسبوعيًا، واستخدام منتجات عناية رخيصة.
- التهابات فروة الرأس الناتجة عن الأمراض الجلدية.
علاج الشعر التالف
علاج الشعر التالف تجربتي لم تكن سهلة، فلقد أخبرني الطبيب أن الأمر سوف يطيل، وسنحتاج لوضع بروتوكول علاجي صارم، وملامح برنامج علاجي أقدمها لكم فيما يلي:
- في البداية حدد الطبيب نوعية شعري، فتلك الخطوة غاية في الأهمية، لأن أي علاج يوصف يعتمد على نوعية الشعر التي تختلف من شخص لآخر.
- بعد ذلك بدأ الطبيب يوضح لي أسباب التلف الذي أصاب شعري، ولا أخفي عليكم لقد تنوعت الأسباب ما بين الأسباب الخارجة عني كالتعرض للشمس والأتربة، والأسباب النابعة مني كسوء التغذية.
- كانت أول خطوات العلاج التوقف عن غسيل الشعر بالشامبو وأي مواد تحتوي على مكونات كيميائية.
- نصحني الطبيب أن أتخلص من مكواة الشعر التي أتلفت شعري بشكل مخيف.
- كانت من نصائحه كذلك قص أطراف الشعر بانتظام.
- اتبعت نظام صحي صارم، حيث كانت أهم الوجبات اليومية لا تخلو من الفاكهة والخضروات.
- بالطبع داومت على تناول الماء بشكل يومي وبكميات كبيرة.
- وصف لي الطبيب بعض من العلاجات التي تتناسب مع طبيعة شعري.
- كذلك نصحني بتطبيق الوصفات الطبيعية على شعري من حين لآخر، شرط أن تكون المواد المصنوعة منها خالية من أي تركيبات صناعية.
- مع الوقت لاحظت أن شعري بدأ يتحسن ويسترد عافيته.
وصفات طبيعية لعلاج الشعر التالف
وفق علاج الشعر التالف تجربتي علمتني بعض الوصفات السحرية الطبيعية التي يمكن تحضيرها في المنزل بكل سهولة، ومنها أقدم لكم ما يلي:
وصفة زيت الزيتون
- كل ما تحتاجين له القليل من زيت الزيتون، مع كوب من العسل الطبيعي.
- يمكنك مزج المكونات مع بعضها البعض.
- سخني المزيج على نار هادئة حتى يصبح دافئ.
- ادهني شعرك بخلطة زيت الزيتون، واتركي الخليط على شعرك لمدة نصف ساعة.
- كرري تطبيق الوصفة مرتين في الأسبوع، وسوف تحصلين على نتائج مبهرة.
وصفة البيض
- تحتاج منك الوصفة لبيضة واحدة مع كوب زبادي.
- عليك بخلط الزبادي مع البيضة، وإضافة ملعقتين من زيت اللوز.
- افردي الخليط على شعرك لمدة ساعة أو أقل.
- سوف تحصلين على شعر منسدل ورائع لو كررت الوصفة مرتين في الأسبوع الواحد.
- في علاج الشعر التالف تجربتي مع هذه الوصفة كانت ناجحة للغاية.
اقرأ أيضا
ماسك الموز
- مع علاج الشعر التالف تجربتي تضمنت ماسك الموز.
- لاحظت أن الموز من أفضل الأشياء التي يمكن الاستفادة منها في علاج الشعر التالف.
- السبب في ذلك أن الموز يحتوي على الفيتامينات والعناصر المختلفة التي يحتاج لها الشعر مثل البوتاسيوم.
- يتم تحضير ماسك الموز عن طريق هرس ثمرتين من الموز في الخلاط الكهربائي لمدة ثواني.
- بعد ذلك يتم توزيع خليط الموز على الشعر.
- لابد من التأكد أن الشعر قد تشرب الموز.
- يترك خليط الموز على الشعر لمدة نصف ساعة، وبعدها يتم غسل الشعر بالماء الدافئ.
- يمكن تكرار تلك الوصفة مرة أو مرتين خلال الأسبوع الواحد للحصول على أفضل نتيجة.
نصائح لعلاج الشعر التالف
مع علاج الشعر التالف تجربتي علمتني الكثير من الأشياء التي يشرفني نقلها إليكم، ومنها ما يلي:
- الابتعاد عن استخدام الصبغات مجهولة المصدر، حيث أنها تترك اثر مدمر في الشعر، وتؤدي لتآكل البصيلات.
- التقليل من استخدام مكواة الشعر، لأن حرارتها العالية تؤثر على الشعر وصحته بشكل كبير، وتسبب الجفاف في بصيلات الشعر.
- اتباع النظام الغذائي الذي يمنح الجسم نفسه القوة، فذلك ينعكس على الشعر، ويحميه من عوامل التلف.
- الابتعاد عن استخدام المنتجات الغير مناسبة لنوعية الشعر، فهي تؤدي لتلف جذور الشعر.
- عدم ترك الزيت لفترات طويلة في الشعر، حيث يكون طبقة دهنية على فروة الرأس، وهذا يكون القشرة التي تؤذي الشعر وتتسبب في تقصفه.
- أثناء علاج الشعر التالف تجربتي أكدت لي أن الوصفات الطبيعية هي أفضل علاج للشعر مع اتباع تعليمات الطبيب.
خلاصة تجربتي مع علاج الشعر التالف
حصلت على علاج الشعر التالف تجربتي كانت عظيمة وناجحة بحق، وألخص لكم التجربة لعل الاستفادة تعم على الجميع:
- أول خطوات علاج الشعر التالف استشارة الطبيب المختص فورًا.
- لا انصح باتباع وصفات الصديقات، وكلام مواقع التواصل الاجتماعي.
- لابد من اتباع خطوات العلاج بشكل جدي.
- الابتعاد عن أي أمور تسبب التضرر للشعر.
- تجنب التقلبات الجوية قدر المستطاع.
- أخذ قسط وافي من النوم.
- محاولة التخلص من الضغوطات النفسية.
- ترطيب الشعر بمرطبات طبيعية.
- تجنب أي منتج ضار، فتلك المنتجات تدمر الشعر بشكل كامل.
- الابتعاد عن كتم الرأس، فلابد أن يتعرض الشعر للهواء الطلق والشمس.
شاهد من هنا
وهكذا قدمت لكم علاج الشعر التالف تجربتي كاملة، ورغم صعوبة التعامل مع الشعر التالف، ولكن يمكن وقف الأضرار التي لحقت به قدر المستطاع، فالشعر يحتاج إلى العناية والرعاية، وبعد الحصول على العلاج المناسب سوف يسترد الشعر جماله ورونقه، فهذا ليس مستحيل ولكن يحتاج فقط إلى الصبر، وأنهي حديثي بأن الغذاء والراحة النفسية أهم عوامل التأثير في الجسم عامة والشعر خاصة بشكل إيجابي.