علاج آلام المعدة بالأعشاب

نقدم لكم أعشاب آلام المعدة بالأعشاب، فقد أصبحت الأعشاب الطب البديل للعلاج الكثير من الأمراض والآلام التي تصيب العديد من الأشخاص، فهو علاج فعال وآمن ويحتوي علي العديد من الفيتامينات والمعادن ومضادات الأكسدة التي تقتل الجراثيم والفطريات والتخلص من السموم المتواجدة في الجسم، فمشكله آلام المعدة تواجه أغلبنا، ومن الطبيعي تناول المشربات الساخنة لتساعد علي تهدئة المعدة وإزالة الآلم، لذلك سوف نقدم لكم مجموعة من الأعشاب التي تساعد بشكل سريع في معالجة آلام المعدة المزعجة وتحضيرها بكل سهولة في المنزل، والأسباب الرئيسية في وجود تلك المشكلة.

قد يهمك أيضاً

دواء انتروجرمينا لعلاج مشاكل المعدة والأمعاء …علاج للقولون العصبى

 علاج آلام المعدة بالأعشاب :-

• النعناع:

مضغ النعناع الطازج يساعد علي تهدئة المعدة و آلامها، وأيضاً علي عملية هضم الطعام بشكل جيد، ويفتح الشهية، فهو من أفضل الأعشاب لمعالجة مشكلة آلام المعدة، وله تأثير فعال في علاج المغص وتقلصات الدورة الشهرية والتقليل من الشعور بالغثيان، ويمكن تناوله أيضاً إضافة ورق النعناع علي كوب ماء مغلق، ويغطى الكوب جيداً لمدة 15 دقيقة، ويحلي بملعقة عسل أبيض ويتناول.

• البابونج:

أعشاب البابونج له تأثير فعال علي تهدئة المعدة وكذلك الأعصاب، فإذا كنت تواجه مشكة اضطراب النوم فعليك بتناول كوب دافئ من مشروب البابونج، يساعدك على ألاسترخاء وأخد فترات عميقة من النوم.

• الزنجبيل:

الزنجبيل يحتوي علي خصائص مضادة للالتهابات والفطريات، ويساعد علي التقليل من آلام المعدة المُزعجة، بالإضافة إنه يساعد على عملية الهضم بشكل سليم.

• الليمون:

إذا كنت من الأشخاص التي لا تقبل تناول مشربات الأعشاب الساخنة، فعليك تناول مشروب الليمون له مفعول جيد في تخفيف آلام المعدة، ويمكن تناوله عن طريق إضافة عصير الليمون علي كوب ماء دافئ وتحليته بعسل، وتناوله دافئ ليعطى النتيجة المطلوبة.

• العرق سوس:

تناول العرق سوس بعد تناول الوجبات، يساعد علي إزالة انتفاخ المعدة وعسر الهضم، وطارد للغازات، ولكب يجب توخي الحذر بعدم تناوله بكثرة، لإنه يسبب في إرتفاع ضغط الدم بالجسم، وتهيج جدار المعدة.

• قشور الرمان:

يساعد علي تنظيم حركة الأمعاء وتخفيف آلام المعدة، ويمكن تناوله عن طريف غلي قشور الرمان، أو طحن قشور الرمان وإضافة علي كوب من الزبادي وتناوله، أو وضع مسحوق قشور الرمان مع كمية مع العسل الأبيض وتناول ملعقة مرتين في اليوم مرة في الصباح ومرة في المساء، والاستمرار علية يمياً حتى تتحسن.

• الكمون:

يساعد علي تقليل من التهاب الغشاء ألمخاطي بالمعدة، وتهدئة آلام المعدة.

• بذور الشمر:

يعمل علي التخلص من انتفاخات المعدة وعسر الهضم والآلام الناتجة عنهم.

• جوز الهند:

جوز الهند يعمل على علاج التهابات المعدة، وتقليل أعراض الآلم الناتجة عنها، ويمكنك تناوله طازج كلل يوم.

الأسباب الرئيسية في آلام المعدة:-

• الإفراط في تناول الطعام يشكل غير صحيح، مثل تناول الأطعمة السريعة، فذلك يضر بالجهاز الهضمي بالجسم ويسبب في الكثير من الأمراض مثل عسر الهضم وانتفاخ المعدة وغيره.
• كثرة تناول الأدوية بشكل مستمر، مثل حبوب المسكن، و الكورتيزون و برشام العظام للالتهاب، وغيرها من الأدوية الطبية المضادة للالتهابات.
• كثرة تناول الأطعمة الحمضية، والتوابل والبهارات.
• الإصابة ببعض الفيروسات والعدوى الفطرية أو الفيروسية..
• برد في المعدة.
• التعرض للإجهاد والضغط الشديد، وكذلك التوتر.
• نقص فيتامين B12 في الجسم.
• مشكلة عسر الهضم.
• كثرة التدخين.

والجدير بالذكر ينصح بتناول العديد من الماء، لإنها تساعد علي التخلص من حموضة المعدة، ينصح بتناول 8 أكواب من ألمياه يومياً، والابتعاد عن تناول المشربات الغازية والكافيين، عند فترة إصابتك بآلم المعدة، منعاً لحدوث تهيج بالمعدة.

قد يهمك كذلك

أفضل الأعشاب لعلاج القولون العصبي