شخص عدواني سلبي لديه علامات كثيرة ومتعددة ، ويمكن التعبير عنها بكل أنواع الطرق التي سنتعلمها في هذه المقالة.
إن تحديد هوية شخص عدواني سلبي ليست مشكلة كبيرة ، وذلك لسبب بسيط هو أنهم لا يخفون عواطفهم السلبية.
بالطبع سنحاول تجنب هذا الشخص لأننا لا نريد أن نتعرض للاحتقار أو الانتقاد أو الإهانة.
ومع ذلك ، سيجد معظمنا صعوبة في تحديد نوع آخر من الناس – العدوانية السلبية.
في بعض الأحيان ، الأشخاص المقربون إلينا يحبون: الآباء ، أو الأخوة ، أو الأصدقاء ، أو الأزواج ، أو زملاء العمل ، أو يجعلوننا نشعر بالسوء ، أو القلق ، أو ببساطة غير مريح ، على الرغم من أننا لا نفهم لماذا.
افترض أن زوجك لم يرسل لك رسالة في المساء ، كما يفعل عادة. أيضا ، عندما يتصلون بك ويفوتون المكالمة ، فإنهم يجعلونك تشعر بالذنب دون أن تخبرك بذلك.
على الرغم من أن هذا قد لا يزعجك حقًا ، فقد تبدأ في الشعور بأن هناك شيئًا خاطئًا .
من الصعب تحديد السلوك العدواني السلبي لأنه مظهر غير مباشر للعداء من خلال أعمال العناد أو السلوك القاتم أو الإهانات المتطورة أو فشل مخطط جيداً للقيام بالأشياء التي طلبتها.
قد يهمك كذلك
دواء ريسبردال Risperdal لعلاج مرض الفصام و الاضطراب الثنائي القطب
في ما يلي بعض العلامات التي تساعدك على تحديد شخص عدواني سلبي :
1. هم عنيدون جدا
يمكن أن يكون العناد شيئًا إيجابيًا في بعض الحالات ، على سبيل المثال عندما نريد التعبير عن موقف معين ، يساعدنا التمسك على التماسك.
ومع ذلك ، يمكنك استخدام العناد لإيذاء ومعاقبة الناس. أولئك الذين لديهم سلوك سلبي عدواني هم عنيدون بشكل غير مباشر. إنهم يحاولون الدفاع عن موقفهم ووجهات نظرهم بحماسة وسوف يقاتلون من أجلها حتى يفوزوا.
لذلك ، لا يمكنك تجاهل ما يقولونه وأثبت لهم أنهم مخطئون. إنهم قادرون على الدفاع عن موقفهم ورأيتهم لأنه يزعجكم.
2. ينشرون الارتباك
الارتباك هو واحد من أكبر العلامات عند التعامل مع شخص عدواني سلبي.
المشكلة هي أن الكلمات السلبية العدوانية لا ترتبط بسلوكهم. إذا حاولت مطابقتها ، فمن المحتمل أنك سوف تستسلم.
الناس السلبية العدوانية يستمتعون بالتشويش بين الآخرين. يمكنهم قول شيء واحد ، وفعل شيء آخر. لهذا السبب ، ستكون دائماً موضع شك حول كلماتهم ، حتى عندما يقولوا الحقيقة.
ويمكنهم إخبارك بأنك تعمل جيدًا وتستحق ترقية. يبدو أن هذا يبدو رائعًا ومبهجًا ، لكن على الرغم من كونه مربكًا ، فلماذا؟ لأن هناك فرصة أنهم غير راضين عن فرحكم عندما يقولون ذلك ، لكنهم يخشون فقط أن يخبركم الحقيقة في وجهك.
3. انهم متعبون في كل وقت
ليس من اللطيف قضاء بعض الوقت مع الأشخاص الذين هم دائماً متشائمون أو متعبون أو متقلبون المزاج أو من الاكتئاب أو من الصعب إرضائهم. في نفس الوقت ، من غير اللائق قضاء بعض الوقت مع الأشخاص الذين لا يخشون التعبير عن غضبهم.
اي شخص عدواني سلبي لديه صعوبة في تهدئة الآخرين ، حتى عندما يحتاج إليها حقًا. لا يزالون جديين ويبتسمون بالكاد ، حتى عندما يقول شخص ما شيئًا مضحكًا.
هؤلاء الناس لديهم ميل للشكوى من كل ما يحدث في حياتهم. ليس من المستحيل أن تشعر ببعض الانزعاج والحزن ، دون سبب واضح ، عندما تنفق مع أشخاص عدوانيين سلبيين.
قد يهمك كذلك
تعرف علي شخصيتك من طريقة جلوسك بطريقة سهلة للغاية طبقا لعلم النفس
4. هم خبراء في الإهانة الخفية
عندما يقوم شخص ما بإهانةنا علانية ، فسنلاحظ أننا سنلاحظ ذلك. لكن عندما يواجه إهانات خفية ، من الصعب أن نفهم أن الشخص العدواني السلبي يريد أن يلدغنا.
قد يتظاهر شريكك لنا ، في حين أنه في الواقع يحاول أن يزعجنا ويلعن مزاجنا.
على سبيل المثال ، يمكن أن يخبرك شريكك بأنك طهوه بشكل رائع ، ولكن سارة تقدم وجبات أكثر تنوعًا على الإفطار. هذه إهانة خفية لا ينبغي تجاهلها.
يمكن أن تأتي الإهانات المخفية بطريقة مخفية أو شبه خفية في سياق نقاط الضعف الكبيرة التي نواجهها. على سبيل المثال ، قد يذكرك زميلك الذي درس في جامعة مرموقة وأنت في كلية محلية بهذا الأمر كل يوم تقريبًا.
5. يعاقبونك في صمت
كلنا نستخدم أحيانًا علاج الصمت عندما نتشاجر مع الأشخاص المقربين منا. لكن الشخص العدواني السلبي يحول الصمت إلى أقوى سلاح لديه.
يتم التعبير عن ذلك من خلال تجاهلك تمامًا ، وتجنب الإجابة عن أسئلتك ، وحتى تجاهل وجودك في غرفة مليئة بأشخاص آخرين.
هذا السلوك لا يعني بالضرورة عدوانية ، على الرغم من وجود جميع أنواع الطرق التي يمكن للشخص العدواني السلبي أن يقوم بها في صمته. على سبيل المثال ، يمكنك التحدث إليهم ، ولكن يمكنهم التظاهر بأنهم لم يسمعوا أو لا يعرفونك.
يميل الأشخاص السلبيون العدوانيون إلى قول شيء قد يؤثر على قيمة الذات أو يؤذيك ولكنهم يفعلون ذلك بطريقة مضحكة.
وعندما تتعرض للإهانة أو الحزن كنتيجة لسلوكهم ، سيقولون فقط: “لقد كانت مزحة ، لم أكن أعرف أنك لم تعرف كيف تضحك”.
لا يكون للناس العدواني السلبي حدود عندما يتعلق الأمر بالعداء. حتى لو واجهتهم ، سوف يجعلك تشعر بالذنب لقول الحقيقة.
7. تجنب إتمام المهام التي يجب منهم القيام بها
هل لديك زميل أو موظف فشل دائمًا في إكمال المهام والمشاريع؟ قد يفسر هذا على أنه تسويف أو كسل ، لكن في حالة الأشخاص العدواني السلبي ، يكون ببساطة موقفهم وطريقة حياتهم.
عدم إكمال المهمة هو طريقتهم في الانتقام منك.
8. هم أبدا غير سعداء
عندما تقاتل مع شخص ما ، فإن الشيء الطبيعي الذي نقوم به هو محاولة إيجاد حل للنزاع والوصول إلى التفاهم المتبادل.
عندما يكون لديك خلاف أو تعارض مع شخص عدواني سلبي ، لن يكونوا سعداء أبدًا ، حتى عندما تفعل ما يريدون ويعترفون بخطئك حتى عندما يكونون هم الذين كانوا مخطئين في المقام الأول.
قد يخبرونك أنهم سعداء وغير غاضبين ، لكنهم سيبذلون قصارى جهدهم لتذكيركم بالصراع في كل فرصة. عندما تقابلهم ، لا يمكنك المساعدة في ملاحظة تعبيرات الاستياء والإحباط.
9. إنكار مشاعرهم الحقيقية
بغض النظر عما إذا كانوا سعداء أو حزينين ، فلن يعترفوا بذلك أبداً.
الناس الذين لديهم سلوك سلبي عدواني يجدون صعوبة في فهم مشاعرهم الحقيقية وكيفية التعبير عنها.
إذا كنت تؤذيهم فإنهم ينكرون ذلك. وقل فقط ، “لا بأس ، لست غاضبًا”. في حين أنها في الواقع يمكن أن تبدو غاضبة ، وخيبة الأمل ، وخيبة الأمل.
10. انهم لا يحترمون أحلامك
أحد العلامات التي تدل على أنك على اتصال مع شريك عدواني سلبي هو أنهم لا يحترمون رغباتك وأهدافك وأحلامك.
عندما تبدأ في الحديث عن أحلامك ، قد تبدأ بالتعبير عن سخرية وعدم الثقة وعدم الاحترام.
اعتمادا على مزاجهم ، قد تقوض أحلامك سرا ، تجعلك تعتقد أن أهدافك وأحلامك ليس لها مستقبل. السلوك العدواني السلبي موجود في العلاقات غير الصحية والسمية ، والتي يصعب تحديدها أيضًا.
11. انهم يسخرون منك في كل وقت
سواء كنت قد قمت بحلاقة جديدة أو حصلت على ترقية وظيفة كنت تنتظرها لسنوات ، فسوف يسخرون منك ويدمرون مزاجك بدلا من تحية لك.
الشيء الرئيسي الذي يجب تذكره هو عدم السماح لشخص عدواني سلبي بقمعك.
استمر في أن تكون سعيدًا بإنجازاتك ودعها تظل مرارة وغاضبة.
12. تجنب الصراعات
الشخص العدواني السلبي يتجنب المشاجرات والنزاعات ، لكن في نفس الوقت ، يتسبب في الكثير من الدراما حوله.
على سبيل المثال ، إذا كانوا لا يحبونك ، فلن يقولوا ذلك. يمكن أن يكون لديهم حفل ودعوة الجميع إلا أنت.
13. هم دائما في وقت متأخر
لدىشخص عدواني سلبي جداوله الخاص بهم وهم لا يقدرون وقت الأشخاص الآخرين ، وعلاوة على ذلك ، يمكنهم قضاء وقتك بوعي فقط لإزعاجك وتفريغ طاقاتك.
إذا لم تتكيف مع جداول أعمالهم ، فسوف يتجاهلونك ، ويتخطون الاجتماعات والمواعيد النهائية للعمل.
14 يغارون من الجميع
لا بأس من الشعور بالغيرة عندما يحقق شخص آخر أهدافًا ترغب في تحقيقها لنفسك. هذا طبيعي لكن الغيرة لا ينبغي أن تتحول إلى غضب. الحسد الزائد لا يساعدنا على النمو.
يصعب على اي شخص عدواني سلبي التعامل مع أشخاص سعداء وناجحين. قد تجعلك غيرته تشعر بالذنب لأنك سعيد أو ناجح.لكن بالطبع ، لا تدع ذلك يحدث.