تجربتي مع الحلبة المطحونة للتسمين حيث تعتبر الحلبة واحدة من النباتات التي عرفها الإنسان منذ زمن طويل وإستخدمها حيث تمتلك العديد من الخواص العلاجية التي يمكن أن نستفيد منها حتى أن الفراعنة إستخدموها في تحنيط موتاهم وللتعرف أكثر على الحلبة وأهم إستخداماتها عليكم متابعة قراءة مقالنا اليوم الذي سيتناول العديد من الموضوعات الخاصة بالحلبة إلى جانب تفاصيل هامة عن تجربتي مع الحلبة المطحونة للتسمين.
قد يهمك
تجربتي مع الحلبة المطحونة للتسمين بالتفصيل
لقد كنت أعاني من النحافة الشديدة فقد كان وزني ضعيف جدا وكان الكثير من الأشخاص من حولي يتنمرون عليا حتى أنني كنت أتجنب الجلوس مع أسرتي منعا لإصابتي بالإحباط وقد توجهت إلى الطبيب ليساعدني من أجل زيادة الوزن ولكن الأدوية التي وصفها الطبيب لي كان لها الكثير من الإثار الجانبية ما جعلني أتوقف عن تناول الأدوية.
وحينها نصحتني جدتي بتناول الحلبة وهنا وافقت وبدأت تجربتي مع الحلبة المطحونة للتسمين وبالفعل أحضرت كافة مكونات الوصفة وإلتزمت بتناولها بشكل يومي ومع نهاية الشهر ذهبت إلى الصيدلية من أجل الوقوف على الميزان وقد إزداد وزني ثلاث كيلو جرامات لقد كانت تجربتي مع الحلبة المطحونة للتسمين ناجحة.
تعرف على
تجربتي مع الحلبة المطحونة لتسمين الوجه
لقد كنت أعاني من نحافة الوجه وعندما بحثت عن وصفات طبيعية من أجل تسمين الوجه وهنا بدأت تجربتي مع الحلبة المطحونة للتسمين الوجه وكانت الوصفة كالتالي:
- ثلاث ملاعق مطحونة من حبوب الحلبة.
- ونصف كوب حليب.
- وربع كوب من ماء الورد.
- قم نقوم بخلط المكونات حتى يكون الخليط متجانس وكنت أقوم بدهن وجهي بشكل يومي لمدة ساعة ومن ثم أقوم بغسل وجهي.
وبالفعل بعد فترة بدأت ألاحظ نتائج الوصفة المبهرة.
تجربتي مع الحلبة المطحونة للتسمين للاطفال
لقد كان إبني يعاني من النحافة بشكل واضح وكانت حماتي تنصحني بجعله يتناول الحلبة من أجل زيادة وزنه إلا أنني بعد فترة لاحظت أن الحلبة تسببت في سد شهية طفلي مما ساهم في تقليل وزنه أكثر لقد كانت تجربة سيئة.
أهم فوائد الحلبة لزيادة الوزن
فمن خلال تجربتي مع الحلبة المطحونة للتسمين والتي كانت مبشرة وناجحة يمكنني أن أوضح لكم أهم فوائد الحلبة للتسمين وزيادة الوزن والتي تكون كالتالي:
- حيث تحتوي الحلبة على العديد من المعادن والفيتامينات التي يحتاج لها جسم الإنسان باستمرار وذلك من أجل تغذية الجسم وزيادة الوزن بشكل كبير.
- كما يساهم مسحوق الحلبة على تقوية العضلات والأعصاب كما تساهم في تنمية ذكاء الإنسان.
- كما تعمل الحلبة على تنقية الدم والجسم من السموم المختلفة التي من الممكن أن تصيبه مثل الفيروسات الضارة.
- كما أنها تحافظ على صحة الكلى والكبد.
- وتعتبر الحلبة المطحونة من المشروبات الجيدة خلال الحمل والرضاعة لأنه يعمل على إنتاج المزيد من حليب الثدي.
- كما أن تناولها يساعد على تقوية عضلات الرحم وتقليل شدة الإنقباضات أثناء الحمل.
- كما أن تناولها يقلل من مستوى الكوليسترول الضار في الدم كما تحافظ على صحة القلب ، وتساهم في الوقاية من تصلب الشرايين وإنسداد الأوعية الدموية.
- كما تساهم في زيادة الوزن وخاصة في منطقة الصدر والأرداف والأرداف.
- كما أن تناولها يمد الجسم بالكثير من الطاقة والتخلص من الشعور بالجسم والخمول.
- كما تساهم في تغذية البشرة والشعر، ما يساعد في منع تساقط الشعر والقضاء على الجذور الحرة على سطح الجلد.
- كما تعمل على زيادة نشاط الغدد المختلفة في الجسم، ما يساعد في زيادة إفراز الهرمونات الدهنية المسؤولة عن زيادة وزن الجسم.
- كما تساهم في تنظيم عمل الهرمونات في الجسم للسيدات، وبالتالي تنظيم موعد الدورة الشهرية.
- كما أن هذا المشروب يساعد على فتح الشهية إلى حد كبير بطريقة قوية وفعالة، وتساعد في سمنة الوجه والجسم.
قد يهمك
سلبيات تناول حبوب الحلبة
فمن خلال تجربتي مع الحلبة المطحونة للتسمين يمكنني أن أوضح لكم عيوب الإفراط في تناول الحلبة ومن بينها ما يلي:
- شرب الحلبة بشكل مفرط ومبالغ يصيب الشخص بزيادة التعرق بشكل كبير بالإضافة إلى مظهره المزعج.
- ومن الممكن أن يتعرض الشخص بسبب الإفراط في تناولها إلى إصابة بأمراض مختلفة في الجهاز التنفسي، مثل الربو والحساسية.
- كما تتسبب في الشعور بالغثيان والقيء الدائمين، ما يتسبب في إصابة الشخص بالمغص وتشنجات المعدة المختلفة.
- ومن الممكن أن تؤدي إلى زيادة محتوى السكر في الدم عن المعدل الطبيعي ، وبالتالي فالإفراط في تناولها يؤثر بشكل سلبي على مرضى السكري.
- كما أن شربها بشكل مبالغ فيه قد يصيب الشخص بالإسهال المزمن.
- وقد تتسبب في الشعور بالدوار.
- وقد تؤدي لظهور بعض من أعراض الطفح الجلدي ، خاصة لمن يعانون من حساسية من الأعشاب المختلفة.
أهم وصفات التسمين بإستخدام الحلبة
فمن خلال تجربتي مع الحلبة المطحونة للتسمين يمكنني أن أذكر لكم عدد من الوصفات المفيدة من أجل إستخدام الحلبة للتسمين ومن بينها ما يلي:
وصفة الحلبة المطحونة وزيت الخروع للتسمين
المكونات
- عليك إحضار زيت خروع أصلي بكمية مناسبة.
- ثلاث ملاعق كبيرة من الحلبة المسحوقة.
طريقة التجهيز والاستخدام
- قومي بإحضار إناء مناسب ومن ثم تقومي بوضع الحلبة المسحوقة فيه ووضع زيت الخروع.
- قومي بخلط المكونات بشكل جيد للحصول على خليط متماسك خالي من الكتل ومتجانس.
- ثم إختاري المناطق في جسمك التي تريدين زيادة الدهون فيها.
- وتقومي بتدليك المناطق بهذه الوصفة بلطف لمدة لا تقل عن 30 دقيقة.
- ومن ثم تقومي بغسل المنطقة بالماء الدافئ.
- وللحصول على نتيجة جيدة كرري الوصفة من مرتين لثلاثة باليوم.
وصفة الحلبة المطحونة وزيت الزيتون للتسمين
مكونات الوصفة
- ثلاث ملاعق كبيرة من الحلبة المطحونة.
- وكمية مناسبة من زيت الزيتون النقي والأصلي.
- وكذلك زجاجة جيدة الغلق.
طريقة التحضير والاستعمال
- في إناء قومي بوضع المكونات.
- إمزجي المكونات بشكل جيد من أجل الحصول على مزيج متماسك.
- ومن ثم تقومي بوضع الوصفة بالزجاجة ووضعها بالثلاجة لحين إستخدامها.
- ومن ثم تقومي بتناول أربعة ملاعق من الخليط طوال اليوم ولكن مع وجود فواصل زمنية.
خلطة الحلبة المطحونة ومسحوق التمر للتسمين
المكونات
- أربعة ثمرات من التمر المجفف.
- وأيضا مياه دافئة.
- معلقة واحدة كبيرة من السمنة البلدي.
- وأيضا كوب واحد كبير من اللبن كامل الدسم.
- بالإضافة إلى نصف كوب من الحلبة المطحونة.
طريقة التجهيز
- في وعاء تقومي بوضع التمرات مع المياه الدافئة، واتركيه لدقائق معدودة.
- ومن ثم تقومي بوضع السمنة البلدي على الخليط السابق ثم يوضع الوعاء على النار على درجة حرارة متوسطة لمدة ربع ساعة.
- ونقوم بوضع اللبن والحلبة للخليط.
- ونقوم بخلط المكونات بشكل جيد للحصول على مزيج متماسك.
- ومن ثم تقومي بصبالخليط بكوب وتتناوليه.
- ويتم إستخدام تلك الوصفة بشكل يومي صباحا ومساءا وسوف تلاحظي النتيجة الرائعة بعد فترة.
وبذلك نكون قد إنتهينا من الحديث عن تجربتي مع الحلبة المطحونة للتسمين وكذلك لتسمين الأطفال والوجه وأهم الوصفات الرائعة للحلبة مع ذكر فوائدها وأضرار تناولها بكثرة.