العناية بالبشرة المختلطة.. يعد تحديد البشره من اهم الخطوات للتعرف على طريقه الاعتناء بها لذا يجب التعرف على انواع البشره المختلفه لحمايتها بالشكل التالي
البشره المختلطه هي انواع الوسط بين البشره الدهنيه والبشره الجافه وتختلف من حيث ارتفاع مساماتها عند منطقه الذقن والانف والجبهه كما تتميز بلونها البراق وبالرغم من ذلك تكون منطقه العينين عرضه لحدوث تجاعيد مما يجعلها احتياج مستمر الى رعاية خاصه تختلف عن انواع البشره الاخرى
للبشره المختلطه انواع عديده نذكر منها على النحو التالي
البشره المختلطه الجافه
يمكن التعرف على هذا النوع من خلال غسل الوجه في فتره الصباح و الانتظار لمده لا تقل عن 30 دقيقه ثم يتم وضع منديل على الوجه لمده اقل من 30 ثانيه وفي هذا الواتس تقديم ملاحظه ان البشره تعاني من الاحمرار في بعض الاماكن كما ان هناك اماكن اخرى تعاني من الجفاف من بينها منطقه الذقن والانف واحيانا في منطقه الوجنتين
يمكن التعرف على البشره المختلطه الدهنيه من خلال غسل الوجه في فتره الصباح والانتظار لمده نصف ساعه ثم يتم وضع منديل على الوجه لمده 30 ثانيه فاذا ضل منديله مبتل ظهرت عليه بقع في هذا يعني ان بشره الشخص مختلطه دهنية
البشرة المختلطة الدهنية
طريقه العنايه بالبشره المختلطه
يمكن العنايه بالبشره المختلطه من خلال القيام بعدة خطوات على النحو التالي:
1- يتم تنظيف الوجه مره او اثنين كل يوم عن طريق غسول للبشره المختلطه او للبشره الحساسه
2- يتم تقشير البشره مره واحده اسبوعيا
3- يمكن استخدام مرطب للبشره مره واحده كل صباح ومره ايضا كل مساء
يجب التركيز على علاج اماكن متفرقه بالوجه مع التركيز على نوعين من العلاج في ان واحد وذلك من خلال ترطيب المناطق الجافه في البشره من ناحيه والحد من الزيوت الزائده في المناطق الدهنيه في البشره من ناحيه اخرى
يجب الاعتماد علي المواد الطبيعيه لتقشير البشره المختلطه والمستخدمه من المنزل لازاله الخلايا الميته ومنع انسداد المسامات وذلك للحفاظ على البشره في حاله كونها حساسه او ان يكون التقشير غير مناسب لها
يجب استخدام السكر البني في الوصفات المستخدمه بالمنزل لتقشير البشره حيث انه يعد افضل من السكر الابيض كما يجب استخدام الزيوت الطبيعيه وذلك لاثارها الصحي على البشره في خطوات التقشير ومن بينها زيت الشاي ولافندر
يجب الحرص على ممارسه التمارين الرياضيه يوميا حيث تساعد الرياضه على تنشيط الدوره الدمويه وضغط الدم بالوجه مما يساعد على وصول العناصر الغذائيه المناسبه للبشرة
يجب الحد من الاجهاد والتوتر والضغط النفسي وذلك الاثار السيئه والسلبيه على بشره الانسان
يجب الحرص على سماع الموسيقى الهادئه للتخسيس من الضغوط النفسيه التي تؤدي الى تاثر البشره
يجب الحد من استخدام المنتجات الممزوجه بالعطور والتي تكون سبب مباشر في تعرض البشره للجفاف والتهيج
الحرص على عدم التعرض الى الاشعه الفوق بنفسجيه وذلك لا اضرارها على البشره ويمكن ارتداء القبعات الواقيه من الشمس
يتم نقع 10 مرات من اللوز لمده 12 ساعه في الماء ثم يتم تحويلهم بشكل جيد ويخلط المطحون مع ملعقه كبيره من الشوفان من زوجه بمعلقه صغيره من العسل واللبن حتى يتجانس الخليط جيدا ثم يوضع على البشره لمده عشر دقائق ثم يتم غسل الوجه بالماء البارد
ماسك اللوز والشوفان للبشرة
موقع الخيار والعسل
يتم بشر نصف ثمره من الخيار ومدها جيدا مع ملعقه صغيره من العسل ونصف ملعقه من الحليب ثم توضع على البشره لمده 15 دقيقه و يتم شطف الوجه بالماء الفاتر
لكل بشرة ما يلائمها من رعاية سواء بالمواد الطبيعية أو بالعلاج و العناية بالبشرة المختلطة يعد أحد الأنواع التي يجب الحرص جيدا عند التعامل معها وذلك لحساسيتها الزائدة
